為什么越來越多的人在喝白茶？白茶究竟哪里好？

白茶素有“一年茶，三年藥，七年寶”之說，本身的收藏、品飲、保健作用就頗受大眾關注，隨著疫情時代的到來，人們健康意識的加深，白茶更是成為很多人的選擇。白茶制作工藝自然天成，未經高溫破壞茶葉活性，保留了很多對身體有益的成分，具有獨特的保健功效。

那白茶的功效體現(xiàn)在哪里，小伙伴們接著往下看......白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對煙酒過度，油膩過多和肝火過旺引起的身體不適，具有獨特的保健作用。治麻疹白茶自古以來就是閩人家家戶戶必備的茶品與藥品，功能退燒清熱，尤其是陳年的白茶，更可用作患麻疹的幼兒的退燒藥。故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣藥。”足見其效用深入人心。促進血糖平衡白茶中除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外，獨特的工藝，使茶葉留存了含有人體所必需的活性酶，長期飲用白茶可以顯著提高體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內血液多余的糖分，促進血糖平衡。明目白茶存放時間越長，其藥用價值、收藏價值、品飲價值也與日倍增。白茶中有豐富的維生素A，對視力有保護作用。而且白茶中是維生素A原，這也意味著被人體吸收后就能馬上轉化為維生素A，維生素 A 是合成視紫紅質的重要原料，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，預防夜盲癥和干眼。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視、電腦、手機等電子產品的輻射危害。尤其是現(xiàn)在夏季炎熱，白茶性微涼，有著退熱祛暑功效。保肝護肝在老白茶當中，富含一種被稱作二氫楊梅素的黃酮類天然物質，這種物質有解酒的功效。大量的臨床試驗證明，這種天然物質可以保護肝臟，可以加速乙醇代謝產物乙醛迅速分解，變成無毒物質，降低對肝細胞的損害。而另一方面，二氫楊梅素能夠改善肝細胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加，抑制肝性M細胞膠原纖維的形成，預防肝臟纖維化。從而起到保肝護肝的作用，因此，它可以大幅度降低乙醇對肝臟的損傷，使肝臟正常狀態(tài)迅速得到恢復。

因此常飲酒的職場人員，在平時閑暇休息時，可以多飲一些白茶，養(yǎng)肝護肝，雖是為生活不得不多喝酒，但也得為家人多喝茶。利尿解毒白茶中的生物堿主要成分是咖啡堿，約占3%-5%左右，還含有少量的可可堿和茶堿，具有苦味和刺激性，是茶湯特有的風味，咖啡堿具有提神、利尿、解毒、擴張血管等作用。保護心血管系統(tǒng)白茶中富含的茶多酚對紅細胞的變形能力具有保護和修復的作用。紅細胞恢復變形能力之后能更好的通過血管，不易堵塞血管形成血栓。還能夠與凝血酶形成復合物，阻止纖維蛋白原變成纖維蛋白，從而降低血栓的形成率。

增強免疫力白茶中的茶氨酸在人體肝臟內分解為乙胺，能使人體血液免疫細胞的干擾素分泌量增加5倍，長飲白茶能提高人體的抗病能增強免疫力。  白茶中的咖啡堿和黃烷醇類可促進大腦垂體活動，能加強肌肉收縮，消除疲勞，使人頭腦清醒提神，有助于思維活動。

白茶功效這么多！還等什么，端起您的茶杯，多喝普洱白茶，喝出健康體魄。多喝普洱白茶，對大家的健康生活更有保障。